Гадна иог эсвэл фитнессийн хичээлүүдийг туршиж үзээрэй

        Гадаа иог эсвэл фитнессийн хичээлд хамрагдан дулаан цагийг бүрэн ашиглаарай. Олон тооны цэцэрлэгт хүрээлэн, фитнесс студиуд нь задгай агаарт хичээлүүдийг санал болгодог бөгөөд энэ нь байгалийн сайхныг таашааж, бие махбодоо эрч хүчээр дүүргэх боломжийг олгодог.

        Гэртээ рашаан сувиллын өдрийг өнгөрүүлээрэй

        Гэрийн рашаан сувиллын өдөрлөгт өөрийгөө бэлэглээрэй. Анхилуун үнэртэй лаа, тайвшруулах хөгжмөөр тайвшрах орчныг бүрдүүлж, хөөстэй ванн, нүүр арчилгаа, эсвэл өөрийн гараар гоо сайхны арчилгаагаар зугаацаарай.

        Кино марафон – Зуны улиралд хийх зүйлс

        Гэртээ тухтай кино булан тохижуулж, дуртай зуушаа авч, кино марафонд оролцоорой. Загвар сонгох, шинэ төрөл судлах, эсвэл бүх цаг үеийн дуртай кинонуудаа дахин үзээрэй.

         Нимбэгтэй хялбар бялуу жигнэх 

        Зуны дулаахан өдөр сэтгэл сэргээсэн амтат нимбэгтэй бялууг хэрчиж, үйлчил, эсвэл аяга цай эсвэл кофены хамт уугаад гэртээ тав тухтай амраарай. Нимбэгний анхилуун амт нь таны амтанд нарны гэрлийг авчрах нь дамжиггүй. 

        Сайн дурын ажилтан

        Нутгийнхаа ард түмэнд өгөөжөө өгөх замаар зуныг утга учиртай болго. Орон нутгийн хүнсний банк, амьтны хоргодох газар эсвэл олон нийтийн цэцэрлэгт сайн дурын ажил хийх талаар бодож үзээрэй.

        Шарсан махыг зохион байгуулна

        Шарсан махаа асааж, найз нөхөд, гэр бүлээ зуны шарсан маханд урь. Та бургер, хотдог, зуны бүх сонгодог хоолоор үйлчилж болно. Энэ бол мэдээж хүн болгонд таалагдах хөгжилтэй цаг юм.

        Амралтын өдрөөр зуслан аялал хий

        Технологиосоо салж, амралтын өдрүүдээр зуслангаа гадаа зугаалах боломжтой. Та төлөвлөгөө гаргаж, байгалийн үзэсгэлэнт газрыг сонгож, хөгжилтэй, мартагдашгүй аялал хийхэд шаардлагатай бүх хэрэгслийг авчрах боломжтой.

        Шинэ хотод зочлох

        Амралтын өдрөөр шинэ хотоор аялж, түүний санал болгож буй бүх зүйлийг мэдрээрэй. Орон нутгийн музейнүүдтэй танилцаж, шинэ зоогийн газар үзэж, нутгийн соёлтой танилцаарай.

        Гэр бүлээрээ дугуй унах

        Энэ бол таны гэр бүлийнхэнд хамтдаа дасгал хийж, мөнхийн дурсамжийг бүтээх боломжийг олгодог үйл ажиллагаа юм. Унадаг дугуй түрээслэх эсвэл бие даан унаж, ойр орчмынхоо шинэ зам, замуудыг судлаарай.

        Орон нутгийн амьтны хүрээлэн эсвэл аквариумд зочилно уу

        Ойролцоох амьтны хүрээлэн эсвэл аквариумаар зугаалж, гэр бүлээрээ зугаатай, боловсролтой зугаалаарай. Хүүхдүүд амьтантай танилцаж, шинэ найз нөхөдтэй болох дуртай байх ёстой!

        Гэр бүлийн цэцэрлэг байгуулах

        Гэр бүлийн цэцэрлэг байгуулж, хүүхдүүдэд хоол хүнсээ тариалахын ач холбогдлыг заа. Энэ бол амттай үр дүнг авчрах зуны сонирхолтой үйл ажиллагаа юм.